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Método Leitner para oposiciones: aprende a memorizar leyes y conceptos clave

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Miércoles 22/10, 13:00 horas

¿Te cuesta recordar artículos de ley, definiciones o fechas clave cuando estudias para tu oposición? El método Leitner puede convertirse en tu gran aliado. Esta técnica combina flashcards y repetición espaciada para ayudarte a memorizar de forma activa, organizada y duradera, sin caer en repasos interminables o en la temida sensación de “no me entra nada”.

Si ya conoces las ventajas de las tarjetas de estudio o has oído hablar del poder de la repetición espaciada, este método es el siguiente paso natural. En este artículo te explicamos en qué consiste, cómo aplicarlo paso a paso y por qué tantos opositores lo están incorporando a su rutina con excelentes resultados.

Prepárate para descubrir una forma de estudiar más eficaz, motivadora y, por qué no, hasta divertida.

¿Qué es el método Leitner y por qué deberías conocerlo si opositas?

El método Leitner es una técnica de memorización ideada por el psicólogo alemán Sebastian Leitner en los años 70, diseñada para reforzar el recuerdo a largo plazo de manera eficiente. Su base es sencilla: repasar con más frecuencia lo que aún no dominas y espaciar lo que ya controlas, permitiendo que cada concepto se consolide en tu memoria de forma progresiva.

El sistema se organiza mediante tarjetas de estudio y un conjunto de “cajas” o niveles de dificultad. Cada vez que aciertas una tarjeta, avanza a una caja con menos frecuencia de repaso; si fallas, vuelve a la primera. Así, centras tu tiempo y energía en lo que realmente necesitas reforzar, sin perder horas repasando lo que ya sabes.

Para quienes se preparan una oposición, este enfoque supone una gran ventaja: permite organizar y retener grandes volúmenes de información, como leyes, artículos o procedimientos, sin saturarse ni caer en repasos interminables. Además, aporta estructura, control y un extra de motivación al ver tu progreso en cada sesión.

Cómo aplicar el método Leitner paso a paso

Aplicar el método Leitner es más sencillo de lo que parece, y puedes empezar hoy mismo con materiales que ya tengas. El secreto está en seguir una rutina clara y constante, dividida en tres fases clave: creación, organización y repaso.

A continuación, te mostramos en una tabla visual los pasos básicos para poner en marcha esta técnica en tu estudio diario:

Pasos del método Leitner

Paso	Qué haces	Por qué es importante
1. Crear las tarjetas	Resume conceptos clave en tarjetas con preguntas claras por un lado y respuestas precisas por el otro.	Transformas el contenido en conocimiento activo y personalizado mientras lo sintetizas.
2. Organizar en cajas	Clasifica las tarjetas en 4 niveles según frecuencia de repaso: diario, semanal, quincenal y mensual.	Automatizas la repetición espaciada y te centras en lo que realmente necesitas reforzar.
3. Repasar con estrategia	Aciertas: la tarjeta sube de caja. Fallas o dudas: vuelve al primer nivel.	Revisas más lo que te cuesta, y menos lo que ya sabes. Así ahorras tiempo y fijas mejor el temario.

Como ves, aplicar esta técnica no requiere más que un poco de organización y constancia. Y lo mejor: puedes adaptarla a tu propio ritmo y necesidades, desde repasos intensivos a última hora hasta una planificación a largo plazo.

Ejemplos prácticos para aplicar el Método Leitner en tu Oposición

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Ventajas del método Leitner para opositores

Estudiar una oposición no consiste solo en leer y subrayar. La clave está en retener la información cuando realmente la necesitas: el día del examen. Por eso, el método Leitner se ha convertido en una técnica muy utilizada por opositores de todas las ramas.

Estas son sus principales ventajas:

Refuerza la memoria a largo plazo: al espaciar los repasos en el tiempo, consolidas el contenido de forma progresiva. Esto te permite recordar artículos legales, definiciones o fechas clave incluso semanas después de haberlos estudiado.
Te ayuda a organizar el temario sin agobios: puedes dividir el contenido en bloques manejables (por ley, tema o materia) y repasar cada parte según tu nivel de dominio. Esto aporta estructura y claridad a tu planificación de estudio.
Optimiza el tiempo y el esfuerzo: no pierdes tiempo repasando lo que ya sabes. El sistema se centra en reforzar lo que más te cuesta, por lo que cada sesión es más productiva y menos agotadora.
Favorece el aprendizaje activo: No te limitas a leer pasivamente, sino que te enfrentas a preguntas y evalúas tus propias respuestas. Este esfuerzo de recuperación mejora la retención y permite detectar lagunas con rapidez.
Reduce la ansiedad antes del examen: Tener un sistema estructurado de repasos te permite confiar en tu preparación. Sabes que estás cubriendo el temario de forma eficaz, y eso aporta seguridad en los días previos.
Aporta motivación y sensación de progreso: ver cómo tus tarjetas avanzan de nivel te anima a seguir. Convertir el repaso en pequeños retos diarios hace que el estudio sea más dinámico y menos monótono.
Se adapta a tu ritmo y tus circunstancias: Puedes ajustar la frecuencia de repaso según tu disponibilidad, intensidad de estudio o cercanía del examen. Es un sistema flexible, válido tanto para largos periodos como para repasos finales.

Cómo adaptar el método Leitner al estudio de leyes y tipo test

El método Leitner encaja a la perfección con la preparación de oposiciones, especialmente aquellas con temarios jurídicos o exámenes tipo test. Su estructura permite dividir el contenido en bloques manejables y repasarlos de forma activa y sistemática.

A la hora de aplicar esta técnica, lo ideal es centrar la creación de tarjetas en los elementos más preguntados y más difíciles de retener. Estos son algunos ejemplos según las leyes clave:

Constitución Española

Derechos fundamentales y libertades públicas (Título I).
Estructura territorial del Estado (Título VIII).
Funciones de las Cortes Generales y del Gobierno.
Procedimientos de reforma constitucional.
Artículos con redacción literal que se preguntan con frecuencia.

Ley 39/2015, del Procedimiento Administrativo Común

Plazos clave para dictar, resolver y notificar procedimientos.
Fases del procedimiento administrativo y sus características.
Actos administrativos: requisitos, validez y nulidad.
Revisión de actos: recursos y reclamaciones.
Cómputo de plazos y silencio administrativo.

TREBEP (Texto Refundido del Estatuto Básico del Empleado Público)

Clases de personal y régimen jurídico aplicable.
Derechos y deberes del personal funcionario.
Principios de acceso al empleo público.
Situaciones administrativas y tipos de carrera profesional.
Causas de pérdida de la condición de funcionario.

Recomendaciones prácticas

Agrupa tus tarjetas por ley o bloque temático.
Céntrate en lo que se pregunta con más frecuencia en tu oposición.
Prioriza definiciones, artículos literales, plazos y procedimientos.
Utiliza el estilo del examen tipo test para entrenar la formulación de preguntas.

El método Leitner es mucho más que una técnica de memorización: es una forma inteligente de organizar tus repasos, ahorrar tiempo y aumentar tu confianza de cara al examen. Adaptado a la realidad de las oposiciones, te permite trabajar con precisión sobre los contenidos que más cuestan y mantener frescos los que ya dominas. Con constancia, estrategia y una buena selección de tarjetas, esta herramienta puede marcar un antes y un después en tu preparación. ¿Te animas a probarla?

Artículo escrito por:

Pilar Fernández Scagliusi

Profesora Titular de Academia ADJ
Pilar se encarga de que la experiencia de nuestros alumnos sea lo más completa posible, y por ello se ha formado en las áreas que mayor impacto tienen en la eficiencia del opositor: técnicas de estudio, mindfulness y manejo de las herramientas informáticas. Ingeniera industrial de formación, es capaz de hacer realidad cualquier proyecto que se proponga.