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¿Qué es el Método Active Recall?
El método de estudio Active Recall es una técnica de memorización activa, como su propio nombre indica. Esta requiere una implicación mayor del opositor, ya que no solo se basa en leer, sino que es un método de lectura comprensiva combinado con una posterior fase de autoevaluación, lo que te ayudará a comprender y retener la información.
Beneficios del Active Recall en el estudio de Oposiciones
Cómo Implementar el Active Recall en tu rutina de estudio
¿Qué materiales necesitas para aplicar Active Recall?
Para aplicar el método de estudio Active Recall en su versión más sencilla, solo necesitarás tu temario o apuntes, un bolígrafo y una hoja de papel.
Pasos para implementar Active Recall
- Haz una lectura activa de la información que quieres retener. Una vez leída, subraya las ideas principales y consulta lo que no entiendas.
- Date unos minutos de descanso para que tu cerebro pueda procesar la información.
- ¡Hora de recordar! Coge papel y bolígrafo y escribe todo lo que recuerdes. No importa que no esté toda la información, esto forma parte del proceso.
- Revisa tu escrito y corrige los errores que hayas cometido.
- ¡Repite el proceso las veces que necesites! Cada vez irás recordando un mayor volumen de información.
Combina Active Recall con otras Técnicas de Estudio
Puedes combinar el método Active Recall con el uso espaciado de Flashcards, lo que te ayudará a retener los conceptos más importantes del temario de tu oposición. Si quieres aprender a elaborar tus propias tarjetas de memorización consulta nuestro post Flashcards en Oposiciones.
En nuestro Curso de Técnicas de Estudio para Opositores te explicamos cuándo combinar el Active Recall con otras técnicas, con ejemplos aplicados al temario de oposiciones.
Ver Curso de Técnicas de Estudio →Errores Comunes al Usar el Active Recall y Cómo Evitarlos
- Falta de constancia: Es importante repetir esta técnica a menudo, intenta aplicarla en cada jornada de estudio para afianzar la información.
- No adaptar la técnica a tus necesidades: Cada opositor es diferente, y es posible que debas adaptar esta técnica a tu forma de estudiar y al cuerpo al que te preparas. Tal vez, en vez de escribir, debas recitar todo lo que recuerdes.
- No revisar las respuestas incorrectas: Corregir tus escritos y aprender de los errores es tan importante como escribirlos. Si no lo haces, los fallos también se grabarán en tu memoria, reteniendo información incorrecta.
Artículo escrito por:
Profesora Titular de Academia ADJ
Pilar se encarga de que la experiencia de nuestros alumnos sea lo más completa posible, y por ello se ha formado en las áreas que mayor impacto tienen en la eficiencia del opositor: técnicas de estudio, mindfulness y manejo de las herramientas informáticas. Ingeniera industrial de formación, es capaz de hacer realidad cualquier proyecto que se proponga.
